wtorek, lipiec 23, 2024

Ćwiczenia dla otyłych

Zrzucenie kilogramów dla zdrowia to wspaniały pomysł, jednak trzeba to robić z głową. W przypadku otyłości należy zachować wyjątkową ostrożność, ponieważ zbyt intensywny trening...

Jak rozpoznać zaburzenia odżywiania?

Bywa tak, że chcemy bardzo szybko zredukować masę ciała. Przestajemy jeść, albo wpadamy w obsesję na punkcie żywienia. Za tym nigdy nie stoi zwykła...

Dieta ketogeniczna

Co jakiś czas media lansują konkretny typ odżywiania. Zachwalają, że to dzięki niemu gwiazdy są szczupłe i młodo wyglądają, że będziemy mieli więcej energii...

Zrobić wszystko dla zdrowia, czyli ortoreksja

Mogłoby się wydawać, że dbanie o odpowiednio zbilansowaną dietę oraz ćwiczenia to doskonały sposób na życie, godny pochwały i naśladowania. Owszem, ale niestety nadmierne...
Skuteczne preparaty na odchudzanie

Skuteczne preparaty na odchudzanie

Po co się męczyć i katować się niesmacznymi dietami, skoro równie dobrze można zainwestować w te skuteczne preparaty na odchudzanie, by dalej móc objadać...

Anoreksja – królowa zaburzeń odżywiania

Z anoreksją nie ma żartów. To poważna choroba psychiczna, która prowadzi do skrajnego wyczerpania organizmu. Jeżeli podejrzewasz, że ty lub bliska ci osoba boryka...

Paradoksalna bulimia – żarłoczność psychiczna

Spektrum zaburzeń odżywiania nie jest małe. Choć najbardziej znana społeczeństwu jest anoreksja, bulimia wcale nie przytrafia się rzadziej. Niestety jednak mało kto wie, jakie...

ZOBACZ TEŻ