wtorek, Styczeń 26, 2021

Zdrowa dieta, czyli jaka?

Sprawa jedzenia jest bardzo skomplikowana. Każdy ma swoje poglądy, co innego mówią blogerki fitness, co innego lekarze, a jeszcze pewnie rodzina i znajomi mają...

Akcesoria do manicure hybrydowego krok po kroku

Każda z nas lubi mieć zadbane i pomalowane paznokcie. Od kilku lat rynek podbija manicure hybrydowy, który jest praktyczny i trwały. Coraz więcej pań...

Zespół policystycznych jajników (PCOS)

Problemy z zajściem w ciążę i schudnięciem, nieregularne cykle i nadmierne owłosienie ciała. Sprawdź, czy nie powinnaś udać się do lekarza w celu zdiagnozowania...

ODCHUDZANIE

Zrobić wszystko dla zdrowia, czyli ortoreksja

Mogłoby się wydawać, że dbanie o odpowiednio zbilansowaną dietę oraz ćwiczenia to doskonały sposób na życie, godny pochwały i naśladowania. Owszem, ale niestety nadmierne...

Przegląd gadżetów do oczyszczania twarzy

Rynek kosmetyczny oferuje wiele nowoczesnych sposobów na dokładne oczyszczenie skóry twarzy. Poznaj je i wybierz coś dla siebie! Po co myć twarz? Niektórzy uważają, że dogłębne...

URODA

Zrelaksuj się – mindfulness dla każdego

Trening uważności powstał w latach 70., ale zdobył popularność dopiero kilka lat temu. Obecnie powstają nawet szkoły skupiające się na nauce tej techniki, która...

KOSMETYKI

ZABIEGI