Są symbolem kobiecości, powodem do zazdrości, a czasem kompleksów. Chyba każda kobieta marzy o mocnych i pięknych włosach. Nie ma znaczenia, krótkie czy długie ważne, aby były zdrowe. Poznaj sprawdzone sposoby na doskonały stan fryzury.
Co ma wpływ na stan włosów?
Włosy są narażone na wiele czynników zewnętrznych. Z natury są słabą strukturą, która nie jest odporna na otoczenie. Słońce, kurz, spaliny, wszystko, z czym mamy do czynienia każdego dnia, dotyczy również ich.
Zdarza się, że niektóre choroby powodują osłabienie i wypadanie włosów. Głównie spowodowane jest to przez zaburzenia gospodarki hormonalnej, dlatego warto skonsultować się w pierwszej kolejności z lekarzem i wykonać podstawową diagnostykę.
Również dieta i przyjmowane leki nie są bez znaczenia. Niestety, nawet najlepsze odżywki niewiele pomogą, jeżeli żywisz się fast foodami i słodyczami. Cukier oraz tłuszcz nie tylko zwiększają obwód bioder, ale również osłabiają strukturę włosa.
Kiedy do lekarza?
Jeśli masz poważny problem z suchymi, łamliwymi i wypadającymi włosami, a takiemu stanowi towarzyszą inne objawy, udaj się do specjalisty.
fot.: Pexels.com
Zwróć szczególną uwagę na ogólną kondycję organizmu. Być może zauważyłaś, że pocisz się bardziej niż zwykle, albo dręczą cię niewyjaśnione huśtawki nastrojów i ogólne zmęczenie. Takie niepokojące symptomy świadczą o przewlekłym stresie lub chorobie.
Poproś lekarza pierwszego kontaktu o skierowanie na badanie krwi. Powiedz mu o wszystkich przykrych objawach. Specjalista prawdopodobnie zaleci oznaczenie poziomu witamin i hormonów. Na podstawie wyników omówi z tobą ewentualne dalsze postępowanie.
Symptomy, które mogą świadczyć o chorobie:
- wzmożona potliwość,
- zmęczenie,
- huśtawki nastrojów,
- sucha skóra,
- wypadanie włosów,
- przybieranie na wadze lub chudnięcie,
- obrzęki.
Domowe sposoby na piękne włosy
Jeżeli jesteś zwolenniczką metod naturalnych, to świetnie, bo istnieje kilka sprawdzonych sposobów znanych już przez nasze babki. W swojej kuchni znajdziesz doskonałe produkty, które po nałożeniu na głowę, uczynią cuda.
Jajko zawiera bardzo dużo witamin i składników mineralnych. Polecane dla włosów przesuszonych w wyniku farbowania lub rozjaśniania. Obierz jajo ze skorupki i dodaj do niego 2 łyżki olejku rycynowego i kilka kropel soku z cytryny. Możesz wzbogacić miksturę o naftę kosmetyczną, aby mocniej nawilżyć końcówki. Mieszankę rozprowadź równomiernie po całej długości i pozostaw na około 20-30 minut. Nie stosuj częściej niż dwa razy w miesiącu!
Dla osób borykających się z łupieżem zbawienna okazuje się cytryna. Jeżeli dodasz do niej troszeczkę octu, pozytywnie wpłynie na pH skóry głowy, co jest niezbędne w przypadku łuszczącego się naskórka. Wyciśnij całą cytrynę i wlej dwie łyżeczki oliwy z oliwek. Aby nieco rozcieńczyć eliksir (cytryna ma działanie rozjaśniające, dlatego uważaj) dolej odrobinę wody. Nałóż na włosy i pozostaw na 25 minut, następnie spłucz.
Okazuje się, że włosy z tendencją do przetłuszczania bardzo lubią piwo. Drożdże w nim zawarte dodatkowo stymulują cebulki do szybszego porostu, dlatego warto stosować taką maskę, nawet raz w tygodniu. Najpierw odstaw otwarty napój na parę godzin – alkohol musi wyparować, bo on akurat nie daje żadnych korzyści, wręcz przeciwnie. Po tym czasie dodaj łyżeczkę olejku rycynowego i surowe jajko. Wymieszaj, rozprowadź na całej długości i zaczekaj 20 minut. Spłucz i voila!
fot.: Pexels.com
Jogurt z pewnością zadowoli panie, które potrzebują nawilżenia i blasku. Zawiera witaminy z grupy B oraz wapń, które wspaniale wygładzają. Rozgnieć banana, wlej żółtko i wymieszaj je z jogurtem. Nałóż na włosy na około 15 minut. Taką kurację stosuj raz na dwa tygodnie.
Nie bój się miodu – może i jest lepki, ale spokojnie, końcówki nie skleją się na zawsze. Ma silne działanie regeneracyjne oraz nawilżające, dlatego jeśli borykasz się z łamliwością i puszeniem, stwórz specjalną miksturę. 2 łyżki miodu w połączeniu z 3 łyżkami oliwy z oliwek utworzą balsam, po którym włosy będą miękkie i gładkie. Wystarczy stosować raz w tygodniu, aby szybko zauważyć trwałe efekty kuracji.
