Czym się różni SPF od UVA?

Czym się różni SPF od UVA?

W dzisiejszych czasach, kiedy dbanie o zdrowie skóry jest tak ważne, warto zrozumieć różnicę między SPF a UVA. Oba te terminy są często używane w kontekście ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, ale mają różne znaczenia i zastosowania. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tym dwóm pojęciom i wyjaśnimy, czym się różnią.

SPF – Skrót od Słońce, Promieniowanie, Filtr

SPF to skrót od Słońce, Promieniowanie, Filtr. Oznacza on stopień ochrony przeciwsłonecznej i informuje nas, jak długo możemy przebywać na słońcu bez ryzyka poparzenia skóry. Wyższa wartość SPF oznacza dłuższy czas ochrony przed promieniowaniem UVB, które jest główną przyczyną oparzeń słonecznych.

Wartości SPF zazwyczaj mieszczą się w przedziale od 15 do 50, choć istnieją również produkty o wyższych wartościach. W praktyce oznacza to, że jeśli nasza skóra normalnie spala się po 10 minutach na słońcu, a nałożymy krem z SPF 30, będziemy chronieni przez około 300 minut (czyli 30 razy dłużej).

Ważne jest jednak pamiętać, że wyższa wartość SPF nie oznacza proporcjonalnie większej ochrony. SPF 30 nie jest dwukrotnie skuteczniejszy od SPF 15. Różnica między nimi wynosi zaledwie kilka procent, a większość ekspertów zaleca stosowanie kremów z SPF 30 lub wyższym.

UVA – Promieniowanie Ultrafioletowe Typu A

UVA to skrót od Promieniowanie Ultrafioletowe Typu A. Jest to długość fali promieniowania słonecznego, które przenika głęboko w skórę i może powodować starzenie się skóry oraz zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów skóry. UVA jest obecne przez cały rok, nawet w pochmurne dni, i przenika przez szkło, co oznacza, że możemy być narażeni na jego działanie nawet w zamkniętych pomieszczeniach.

W przeciwieństwie do SPF, nie istnieje jednolita skala ochrony przed promieniowaniem UVA. W Europie produkty ochronne przed promieniowaniem słonecznym są oznaczone symbolem „UVA” w okręgu, który wskazuje, że produkt spełnia minimalne wymagania dotyczące ochrony przed promieniowaniem UVA. Warto zwracać uwagę na obecność tego symbolu przy wyborze kremu przeciwsłonecznego.

Podsumowanie

Wnioskiem jest, że SPF i UVA to dwa różne aspekty ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. SPF informuje nas o stopniu ochrony przed promieniowaniem UVB i określa, jak długo możemy przebywać na słońcu bez ryzyka poparzenia skóry. Z kolei UVA to promieniowanie, które przenika głęboko w skórę i może powodować starzenie się skóry oraz zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów skóry.

Aby skutecznie chronić swoją skórę, warto stosować kremy z odpowiednim SPF, które zapewnią nam ochronę przed promieniowaniem UVB. Jednocześnie, warto zwracać uwagę na obecność symbolu „UVA” przy wyborze produktów, aby mieć pewność, że zapewniają one również ochronę przed promieniowaniem UVA.

SPF (Sun Protection Factor) to wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej, który informuje nas o stopniu ochrony przed promieniowaniem UVB. Natomiast UVA to rodzaj promieniowania UV, które jest odpowiedzialne za starzenie się skóry i może przyczyniać się do rozwoju raka skóry. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, odwiedź stronę https://www.wpudrze.pl/.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here